連休二日目 ……さむっ(((﹡•﹏•﹡)))……初暖房に ｽｲｯﾁon (;´Д`)っ·( ﾎﾟﾁｯﾄﾅ

我が家は エアコンで温度設定管理中 寝室冷房30℃😅設定

暖房にすると 暑くなるし...エアコン消すと…寒いし...

今が一番難しい季節 目指せ👉室温２３℃ 

𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒 𓈒◌𓐍𓈒◌𓂃𓂃◌𓈒𓐍◌𓈒 𓈒◌𓐍𓈒◌𓂃

こんな記事見っけ👇 まさに コレ 

７℃以上の寒暖差 が体調不良になる！とな🤔

寒暖差疲労 ななっちぃも体調不良になるハズだわ😣 よだれで毎日溺れている💦 

👇調べたら (ᵒ̤̑ ◁ ᵒ̤̑)wow! 

７℃以上の寒暖差ᐡඉ ̫ ඉᐡばっかり ⚠️要注意週間⚠️

朝晩 暖かくしてお過ごしましょう！

今週も 気合い (｀д´*)o"ｴｲ(｀Д´*)o"ｴｲ(｀ᗜ´*)ﾉ"ｵｰ‼️ だァー

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🫢あっ！忘れてた...明日学校休みだった笑

気合いは 火曜日から~~~!! 明日は いつものまったり休日