日陰は 爽やか🎐 𓈒𓏸だけど 直射日光は🥵暑すぎます

明日は夏日 ﾜｫ☆Σ(･д･lllﾉﾉ  だってさ...

ギラ夏日ギラ💦 何 着るよぉ~~~🤔💭半袖？長袖？

今日のななっちぃ遅刻 ( アッ🫢いつもですが笑 )

学生生活最後の🎌体育祭🎌まで２週間 早ｯｯ彡 (꒪ö꒪ʃ")ʃ"

⚠️春の30度超えのお外は 危険がいっぱい⚠️

お外の授業時は水分補給の量を150cc～200ccに変更します。

脱水が心配💦

おしっこの量も いつも以上に気にしてください！

お外の時は うちわ ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ((ﾞＱ(・ω・｀υ) してください！かなり喜びます😆

笑いのツボ ꉂ🤣w‪𐤔 顔になります笑

火曜日は 帰宅後 何もない ので まったり ゆっくり過ごしました

明日は 7月並の暑さ予報 教室冷房入るかな？心配🥺室内でも熱中症ありえる

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おまけ

今日は 車をパパっちぃ仕事で使っていたので 徒歩圏内で生活

久しぶりにマッサージ店へ ガチガチ、ボロボロのママっちぃ ボディケア60分

月に一回は 行きたいのだが...…(( *△*)ﾑﾘ……