冷えすぎの外気とすごい風🌬雪チラチラ サブっいけど

我が家は寝室も ぬくぬく 暖かくしてます

昨日23時半就寝した ななっちぃ　

ナント　 今朝　１１時半起床　

１２時間は寝過ぎやろ！
おはよう❄️ といより こんにちは ダヨ

今日は 朝ご飯食べずに パパさんと二度寝！

12時半から朝ご飯💦

ななっちぃ今日は 一日二食 でお願いします

注入時間６時間押してます💧　どうしよう💧

あれだけ寝たから昼寝なしの夕方から
訪問リハビリテーションで理学療法士の施術

治療中ウトウト ｵｲｵｲ(-_-)zzz

入院中 右の股関節を痛がっていたけど
スジ伸ばしで治りました

もう背中と肩も腰も脚も パンパンに固くなっている

筋肉量も落ちて スジだけが目立つ ななっちぃの身体

身体の歪みを調整してもらったら タンがゴボっと大量放出

ななっちぃ流

背中の歪みや緊張を緩めて排痰しやすくする

私のストレッチでは限界…さすがプロ 当たり前ですが…

濃いタンに負けない チカラ強い咳が必要

ななっちぃの身体は素直 すぐ緩むだよなぁ
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