我が子流 2018 行動開始
さぁ 気合いをいれて 学校開始
登校準備せねばᕦ(ò_óˇ)ᕤ 今からカイ|ω・;;;)
冬休み中 毎日 昼寝してるから
リズムが戻るまでに 時間がかかる
初日 13時半帰り 10時半の注入なし
帰りのバス乗車は ムリ
食後 タンが溢れでる予感
とうぶん お迎えかも…(ㆀ˘・з・˘)…
冬は こんな感じ 良くなる事は ないから
いつも 週明けは 身体が なまっていて
春夏冬休み中は ウォーカーで鍛えていないから 力もない
身体が ガチガチ = 肺が広がりにくい = 排痰しにくい
だから 初日〜3日くらいは
ゆっくり排痰ストレッチして ウォーカーに必ず乗る
自分で顔上げて大爆笑してタン ゴボっと ななっちぃ流
冬季 は より気をつかう
冬休み中タン増 も 吸入+自己排痰 で乗り切る
身体がでっかくなると肺もでっかくなる=タンもでっかくなる