スゴイ雨=低気圧=寝不足
3回シリーズの最終回でしたが予定変更
本日の出来事編
今日すんごい雨でしたねぇ 夜中寝れました?
朝までスゴイ雨や風
そんな時 我が子は小降りになってからの
安全登校と決めている
大雨は いつものトンネル内 冠水状態
川の氾濫の危険も
では本題に
我が子の睡眠
しっかり寝ないと過敏症が始まる
過敏症とは
脳が過敏に反応して小さな物音でも 異常に反応し
体がぴくついて 本人にとって不愉快な症状
睡眠で脳が寝てほしい が その脳に
脳性まひ特有のダメージ跡がある
睡眠状態の脳波検査でいつも異常
寝てるけれど脳は寝れてない?
睡眠時間は
6時間の時もあれば10時間寝ることも
疲れているはずなのに、夜中に起きたり
昼寝したはずなのに夜中グッスリだったり
よくわからん……
夜中に 起きる
高学年になり寝るようにはなったが
やっぱり 起きる
だから睡眠導入剤(検査用)のトリクロを少量
使用している しかし効かない時もある
○○○ 原因 ○○○
季節性 暑かったり 寒かったり
鼻づまり 咳込み 昼寝のタイミング
<< 咳込み >>
ヨダレ多で 夜中によく咳込む
体は横向き 顔は上向き
体ひねって寝ることもある
気をつけ顔横向きに何度か直している
下半身は寝返りできないが
上半身は少し寝返りができる為
一度起きると笑い発作になり30分は笑い続ける
<< 笑い発作 >>
今日も雨の影響で4時半に いきなり 起きて笑っている
気圧の関係だろうか? 外が雨でうるさいから?
爆弾低気圧 の時も調子が悪い
原因は分からない 親でも分からん
で ふたたび寝かすには
いつもの寝かせつけCDを聴かせ誤嚥しないように
顔を横向きにし寝たふりをして寝かしつけると
気がつくと本人寝ている
もう11歳だから1人で寝て欲しいが
この生活は変わらないだろう
隣りを気にしながら寝るのには慣れたが
年取る毎に 自分の睡眠も大切とつくづく感じる
だから
本人に熟睡してもらいたい=自分も熟睡できる
外出先の昼寝は過敏症になる
物音があると寝つけないから
だから入院中などは耳栓して寝る事もある
寝不足になると
過敏症や日中眠すぎて呼吸が浅くなり酸素低下
長時間の昼寝で昼夜逆転が心配になる
なかなか起こせない \(//∇//)\